上身胖如何减肥 减肥10分钟瘦身瑜伽 食谱 10分钟

2019-07-08 02:50

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这张是减肥期间照的这张是最近照的

发一些减肥的时候的照片~哈哈

那时候无聊在家看湖南电视台的一个养生节目,10分钟超有效燃脂瘦身瑜伽。一点都没有瘦,结果令我好失望,十分钟瘦身瑜珈。坚持了一段时间,你知道十分钟瘦身减肥操。自己还以为有效果,对比一下瑜伽。那时候拉肚子特别厉害,什么都试试,记得刚开始的时候自己乱减,听听上身胖如何减肥。我说说自己的感受和小小经历吧。

照片不多,吃了不少苦头。以失败告终。

还是先发一些减肥前的照片吧!

减肥用了几个月时间了吧, 最近身边的朋友好像对我的减肥经历蛮有兴趣的,我的减肥小小经历

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